Van de week al een paar keer in de sportschool aan 'berg' wandelen gedaan. Handig zo'n loopband die 5, 10 en 15% omhoog kan, zodat je toch ook wat hoogte kan trainen.
En dat is wel nodig. Vooral het Lake District heeft wat hoge pieken, waar ik toch echt overheen moet.
(bijkomend voordeel is dat de loopband ook aangeeft dat ik redelijk wat calorieën verbrand....)
Onderstaand de ligging van de Coast to Coast walk
Geen opmerkingen:
Een reactie posten